Categoria: Medicina Preventiva
A gordura visceral é o tecido adiposo acumulado ao redor dos órgãos abdominais e está associada ao aumento do risco de diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. Entenda suas causas, como identificar o excesso de gordura abdominal e quais estratégias de alimentação, exercícios e tratamento médico podem ajudar a reduzi-la.
Dormir mal pode influenciar o apetite, a sensibilidade à insulina, a disposição e o controle do peso. Entenda a relação entre sono ruim e ganho de peso, o papel do cortisol, os sinais de apneia do sono e as estratégias médicas que podem melhorar o descanso e favorecer um emagrecimento saudável.
A resistência à insulina é uma alteração metabólica associada ao aumento da gordura abdominal e ao risco de pré-diabetes e diabetes tipo 2. Entenda os principais fatores de risco, quais exames auxiliam na investigação e como alimentação, exercícios físicos, emagrecimento e acompanhamento médico podem melhorar a sensibilidade à insulina e prevenir complicações.
O lipedema é uma condição crônica que pode causar aumento desproporcional das pernas, dor e sensibilidade. Conheça seus sintomas, o diagnóstico e as opções de tratamento.