A menopausa pode provocar mudanças na distribuição da gordura corporal, favorecendo o acúmulo abdominal e alterações metabólicas. Entenda como as mudanças hormonais, a perda de massa muscular e o sono influenciam o peso e conheça as estratégias médicas para emagrecer com saúde, preservar os músculos e melhorar a qualidade de vida.
Entenda quando a reposição hormonal pode ser indicada após os 40 anos, quais sintomas merecem investigação, as diferenças entre os tratamentos para homens e mulheres e os cuidados necessários para uma terapia segura.
Cansaço, baixa disposição e mudanças na composição corporal nem sempre são causados por alterações hormonais. Entenda quando investigar e o que deve ser avaliado.